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冬季須防皮膚干燥

2019-12-31 00:44:15來源:自貢網分享到

在水分流失快的冬季,不少人的皮膚會出現瘙癢癥狀,也就是皮膚瘙癢癥,簡稱“冬癢”。

引起“冬癢”最常見的原因有:冬季干冷,易使皮膚缺水,皮膚及皮下小血管收縮,引發瘙癢;洗澡水過熱,使用堿性大的沐浴露,這些都會加劇皮膚干燥瘙癢;一些治療糖尿病、慢性腎病、慢性肝膽疾病以及血液疾病等的藥物都可能引發瘙癢;內臟系統疾病也會引起皮膚瘙癢,比如糖尿病、甲亢、尿毒癥等。此外,羊毛和化纖內衣,前者會刺激皮膚,后者易產生靜電,引起瘙癢;而深色染料如黑、紫、紅色也易引起皮膚瘙癢。

沒有任何內在疾病引起的原發性皮膚瘙癢,日常護理只須皮膚保濕即可。全身涂抹具有保濕功能的護膚霜,加強皮膚護理,科學洗澡,次數不過頻,水溫在37℃以下,應選擇中性或油性的護膚浴皂,盡量避免搓擦行為;根據氣溫、季節變化注意防寒保暖,避免物理性損傷刺激皮膚;避免過度使用電熱毯和暖氣;足夠的蛋白質、充足的維生素對皮膚的保健和疾病的預防是必需的;盡量不吸煙,少飲酒、濃茶、咖啡等,少食辛辣食物,適量補充植物油脂、維生素等。

如果皮膚瘙癢嚴重,可以用些止癢的藥物;如果感覺瘙癢異常,建議去醫院做詳細檢查,排除一些內在的器質性病變。

(市疾控中心)

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